奶白鲫鱼汤
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落寞persistence
很营养的一道滋补汤,如果喜欢的话也可以放点萝卜丝，可以更好的去除身体里的寒气，非常的美味可口哦，很受欢迎。
时间: 30分钟-1小时
食材
鲫鱼
1条
油
适量
盐
2g
姜
3片
大蒜
1粒
小葱
1棵
步骤
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1. 锅里放油，烧热后，用铲推开 -
2. 放鲫鱼略煎一下
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3. 煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜
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4. 盖锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间，就放2碗水，大火煮沸后改小火炖2小时，那时侯鱼肉都溶到汤里了，更美！
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5. 调入适量盐和鸡精，在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊！
小贴士
我还放了少许的萝卜丝，这个依据个人口味