皮蛋瘦肉粥
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英姿勃勃divine
皮蛋瘦肉粥营养美味,具有调理肠胃、补血养血、促进消化、排毒减肥、清热去火等功效,因此也被称为“下火粥”,能治上火引起的牙痛、舌尖痛。它香浓软滑,饱腹暖心,皮蛋Q弹瘦肉嫩滑,一口能感受它的米粥芬香,还因为皮蛋瘦肉粥能让人感受温暖,不管是作为早餐,还是平时的主食,都非常不错。下面就快来跟着我学做这粥吧。
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米
100g
大米
100g
瘦肉
50g
皮蛋
2个
油
适量
盐
适量
小葱
2g
胡椒粉
1g
步骤
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1. 准备好原材料;
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2. 将大米和糯米按1:1比例混合, 淘洗干净;
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3. 将洗净的大米放入电压力锅中, 放入适量的水;
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4. 按下电压力锅的煮粥功能键;
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5. 将皮蛋切成小块备用;
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6. 肉切成小丁, 加入点盐调味腌制一下;
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7. 粥煮好了,按下大火收汁功能键, 揭开盖, 放入腌制的肉丁煮上一、两分钟;
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8. 再放入皮蛋丁;
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9. .最后加入点盐调味即
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10. 可盛入碗中,表面撒些小葱末。
小贴士
1. 将糯米和大米按1:1的比例混合,这样稀稠浓度最合适; 2. 肉丁先加入, 多煮一下, 再放入皮蛋丁,最后加入盐和胡椒粉调味即可。