虫草花炖鸡汤
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染墨丶若流云运鹏
虫草花和鸡肉煲汤绝对是黄金搭档
时间: 1-2小时
食材
虫草花
20g
鸡肉
半个
黄芪
适量
枸杞子
适量
红枣
3颗
步骤
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1. 将洗干净的鸡肉先在锅里煮开,去血水
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2. 然后洗净加水
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3. 放入虫草花
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4. 放入黄芪(黄芩有益气固表,敛汗固脱,脱汗生肌,利水消肿的功效。可直接泡水服用,也可以加枸杞子煎服。)
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5. 放入红枣三枚(红枣要像奥利奥一样扭一扭,煮汤时好入味)
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6. 再放枸杞子,这个煲汤必备啊
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7. 最后开火煲2个小时放盐调味即可,此汤喝起来清甜滋补,男女老少喝了均为大补。
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8. 天冷了,让这道温暖鸡汤温暖一下你的胃吧。
小贴士
此汤超好做哦。没什么技巧。
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