西兰花胡萝卜炒香肠
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秋离未离代桃
一到冬季,各种腊味盛行,是很多人挚爱的味道,尤其南方。经腌制,火熏,风干的肉,味道是那么独特。北方很少有这类腊味,我是工作以后才第一次接触到,头一次尝到就有种相见恨晚的感觉。韧性的口感,烟熏的味道比鲜肉来得更过瘾,更有嚼劲。香锅腊味,冬季里暖身下饭,又怎么能少得了。不妨在家里试着做起,soeasy!
时间: 10分钟内
食材
香肠
100g
西兰花
150g
胡萝卜
1根
大葱
1段
蒜
2瓣
姜
2片
花椒
15粒
豆瓣酱
1茶匙
生抽
1茶匙
豆豉酱
1茶匙
糖
1茶匙
步骤
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1. 西兰花掰成小朵浸泡在盐水里,约30分钟,冲洗干净,香肠切片,胡萝卜去皮切片待用;
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2. 锅里倒油,待油6成热后,放入花椒粒爆香,再放入葱姜蒜煸出香味,转小火,放入豆瓣酱,煸出红油;
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3. 放入香肠转大火爆炒,再依次放入西兰花和胡萝卜,翻炒;
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4. 倒入生抽,加豆豉酱,煸炒出香味至熟,出锅前加糖提鲜,即可。
小贴士
1、此道菜中,因腊肠本身有咸味,又加了豆瓣酱和豆豉酱,所以无需再另外加盐;
2、清洗西兰花,需浸泡在盐水中,然后冲洗干净;
3、如果肆辣,可在放花椒时,同时放入几枚切段儿的干辣椒,菜的辣味会更足。
2、清洗西兰花,需浸泡在盐水中,然后冲洗干净;
3、如果肆辣,可在放花椒时,同时放入几枚切段儿的干辣椒,菜的辣味会更足。
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