玉米火腿粒
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小米椒哩
好吃
时间: 10-30分钟
食材
玉米
400g
火腿
400g
猪肉末
200g
冬豆
250g
胡萝卜
1根
亦舒堂火麻油
2匙羹
盐
1勺
步骤
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1. 准备好食材：玉米、火腿、碎肉、冬豆、胡萝卜。 -
2. 将所有食材切成小丁，备用，冬豆要焯水两分钟，捞出来备用。
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3. 大火，先倒入两勺亦舒堂火麻油，然后先倒入碎肉进锅，放入半勺盐。
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4. 碎肉变白后，倒入胡萝卜一起炒炒1分钟后。
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5. 倒入玉米粒（生），炒到玉米变色。
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6. 调至中火，倒入冬豆。
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7. 倒入火腿粒，再倒入半勺盐，翻炒均匀即可起锅。
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8. 装碗带午餐也是很不错的，很漂亮哦~
小贴士
1.可以根据自己爱好选用自己喜欢的蔬菜作为配菜。
2.为了让碎肉有咸味，在起锅炒碎肉的时候就可以放盐了。
3.可以像我一样，用火麻油炒，营养价值更丰富，富含不饱和脂肪酸，跟蔬菜更搭。
2.为了让碎肉有咸味，在起锅炒碎肉的时候就可以放盐了。
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