芥蓝炒腊味
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秋风起,吃辣味,现在开始,家里都会有许多的腊味,一些是自己买的,一些是朋友送的,多数是广式的腊肠腊肉,也有一些是湖南,四川的腊肉熏肉。广式腊味的存放时间不能太长,因为咸度不够,所以,除了真空包装的,其它的全塞冰箱里了。这段时间家里经常吃腊味,虽然腌制食品吃多了貌似不健康,不过,每次量少一点估计问题不大。今天做的这个用的是散装的腊味,做厨师的朋友腌制的,不是太咸太甜,非常好吃。
时间: 10-30分钟
食材
芥蓝
400g
腊肉
250g
腊肠
150g
油
适量
盐
适量
蒜头
适量
生抽
适量
步骤
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1. 将芥蓝去叶,去皮.
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2. 去皮后的芥蓝切成片
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3. 准备好腊肉、腊肠
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4. 将腊肉和腊肠切片
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5. 锅里加适量的水,加入盐,烧开后将芥蓝焯水.
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6. 焯好的芥蓝待用
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7. 起油锅,爆香葱头蒜头,下腊味入锅煸炒一小会
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8. 待腊味变至透明后,加入芥蓝.
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9. 将锅里的材料炒匀,沿锅边炝入一点清水,加点生抽调味就行了.
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10. 炒好的芥蓝腊肉,味道香浓,口感也不错.
小贴士
芥蓝去掉硬皮,吃起来会爽口些。
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