荷兰豆木耳炒肉
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墨染几许红叶昊明
荷兰豆营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能，因此深受人们喜爱。
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
250g
木耳
30g
猪肉
50g
花生油
20ml
盐
少量
酱油
10ml
大葱
10g
姜
3g
胡萝卜
15g
步骤
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1. 准备食材 -
2. 热锅放油，放入肉片
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3. 翻炒至变色后放入葱丝和姜丝煸炒出香味
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4. 放入木耳翻炒几下
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5. 放入荷兰豆翻炒一会
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6. 放入酱油
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7. 放入胡萝卜翻炒几下
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8. 加入少许盐炒匀即可
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9. 营养丰富，美味可口
小贴士
小火煸炒，荷兰豆要炒熟才可食用
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