银耳西兰花
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扬扬得意需尽欢
西兰花常吃对女人美容很有帮助，这个是我的最爱哦
时间: 10分钟内
食材
西兰花
50g
银耳
60g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 银耳提前用水泡好 -
2. 去蒂摘好
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3. 西兰花焯熟
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4. 油热放入蒜片
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5. 放入西兰花
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6. 放入银耳翻炒
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7. 放盐翻炒
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8. 放白醋翻炒
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9. 放糖翻炒均匀即可出锅
小贴士
银耳本身生吃也可，西兰花也是熟的，所以一定要快炒哦