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酸辣藕片
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藕,又称莲藕,属睡莲科植物,莲的根茎。肥大,有节,中间有一些管状小孔,折断后有丝相连。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。
时间: 10分钟内
食材
200g
适量
适量
适量
适量
辣椒
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好藕,蒜瓣,辣椒,姜。
  • 2. 藕洗净去皮,切成薄片。
  • 3. 凉水中泡片刻。
  • 4. 开水,放进藕片,稍煮,变半透明,就可以了。
  • 5. 藕片过凉,做下摆盘,上面放姜末,蒜末,辣椒段,盐,热锅热油加热花椒油,浇在上面就可以了。
  • 6. 再加上醋,一盘香辣的凉拌藕就可以吃了。
小贴士
藕切开,泡水里,可以防止变色
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