双烩冬瓜
6.4万热度
751收藏
收藏
|
弟怰古元英云
好吃
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
500g
胡萝卜
1个
香脆肠
135g
盐
适量
郫县豆瓣酱
1勺
蚝油
1勺
南瓜
适量
步骤
-
1. 南瓜洗净,取适量切成边长约1.5㎝的方块;
-
2. 或者用挖球器挖成圆球;
-
3. 冬瓜去皮洗净,胡萝卜洗净;
-
4. 冬瓜切成等大的正方体备用;
-
5. 胡萝卜切成等大方块;
-
6. 香脆肠选用的是香辣味的,可以按自己喜欢选,或者直接用肉代替;
-
7. 切成粒状;
-
8. 锅中放少许底油,放入南瓜球和胡萝卜,略翻炒几下;
-
9. 加入香脆肠;
-
10. 加入冬瓜;
-
11. 翻炒均匀;
-
12. 加入一勺蚝油和郫县豆瓣酱,翻炒均匀;
-
13. 加入适量的盐、清水,与食材平齐即可,烧开后转中火盖上盖子;
-
14. 中间揭盖翻拌一两次,使受热均匀;
-
15. 焖煮至汤汁明显减少,食物软熟即可关火,约七八分钟;
-
16. 装盘上桌,也可以撒上少许葱花装饰。
小贴士
1.搭配的肉可是按自己喜欢选择,个人认为卖的香脆肠口感脆脆的,搭配起来口感不错;
2.不喜欢太多汤汁的可以在最后一步时转大火收个汁,或者可以勾个薄欠,会让成品更美观,口感也更滑嫩;
3.搭配的蔬菜可以选择其他例如莴笋、青瓜等,颜色会更丰富,也更有食欲~
2.不喜欢太多汤汁的可以在最后一步时转大火收个汁,或者可以勾个薄欠,会让成品更美观,口感也更滑嫩;
3.搭配的蔬菜可以选择其他例如莴笋、青瓜等,颜色会更丰富,也更有食欲~