三色果酱山药
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环驴抠凳手
山药也是应季食材,而且冬天吃山药简直就是人参一般的大补,加入了果酱再加上方便快捷的烹饪方式,不仅最大程度保留山药的营养,小孩子肯定也喜欢吃哦
时间: 10分钟内
食材
山药
1根
草莓酱
1勺
蓝莓酱
1勺
杏子酱
1勺
步骤
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1. 山药冲洗干净,切成比较短的均匀小段
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2. 带皮到锅里面煮到半熟
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3. 刮掉外皮,冲洗干净粘液
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4. 继续煮到全熟
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5. 然后切好装盘,其中一个淋上蓝莓果酱
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6. 为了颜色漂亮,一个淋上杏子果酱
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7. 最后一个淋上草莓果酱即可
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山药先煮到半熟不容易变黑哦