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丝瓜木耳汤
1.3万热度
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若桃壹
丝瓜具有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀的效用;木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血排毒的效用。这两种食材搭配一起烹制,是一道非常鲜美而又有营养的汤。
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
2根
泡发木耳
20g
适量
适量
猪骨汤
400g
步骤
  • 1. 食材图
  • 2. 预先煮好的猪骨汤
  • 3. 放入洗净的木耳
  • 4. 盖锅盖,煮5分钟
  • 5. 煮汤的同时,将丝瓜洗净去皮,切滚刀块
  • 6. 放入汤锅
  • 7. 盖锅盖,煮熟
  • 8. 加入食盐调味
  • 9. 熄火盛出
小贴士
丝瓜不宜久煮
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