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青鱼头萝卜丝汤
5.9万热度
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消防车hard
儿子单位发了一条大青鱼,把鱼中段用盐封了,鱼头与鱼尾巴放了萝卜丝做汤吃,营养好,味道好!
时间: 30分钟-1小时
食材
青鱼头
500g
萝卜
400g
适量
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 青鱼头与尾巴去杂质,洗净,对剖开
  • 2. 萝卜去皮,洗净,切丝
  • 3. 锅里油热,放下鱼头鱼尾煎透
  • 4. 取砂锅,放适量清水,放下鱼头、尾
  • 5. 加料酒、姜片、葱结,大火煮开,小火10分钟。
  • 6. 撇去浮沫。
  • 7. 小火再煮10分钟
  • 8. 放入萝卜丝,大火煮开,小火8分钟。
  • 9. 放适量盐
  • 10. 放适量胡椒粉。
  • 11. 放适量鸡精,大蒜末,葱花即可。
小贴士
萝卜不可与参同吃。
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