金玉满堂
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芹菜豆豆
这道菜炒完后第一感受就是金玉满堂的彩色,非常漂亮,味道也相当的好,豆干焦香,菜椒炒熟后也是非常的香,而加入了玉米粒的清甜,口感上非常特别。调料也少,真是健康又营养美味的菜!周末的时候给家人细细的炒上这样一盘色泽诱人的菜,一边享受舌尖的快乐,一边感受周末的轻松。
时间: 10-30分钟
食材
玉米粒
40g
豆干
80g
红菜椒
10g
青菜椒
10g
油
适量
盐
适量
蘑菇精
适量
步骤
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1. 将豆干在水中浸泡一小会,以便去除掉豆腥味,也可以用开水焯一下。
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2. 沥干水分,将豆干切成约2-3毫米宽的片状,如图所示。
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3. 超市买回来的玉米粒用清水洗净后,备用。
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4. 青、红菜椒洗净备用。
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5. 将青、红菜椒切成比豆干宽点的条状备用。
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6. 把锅里放入油,用小火烧至六成热。
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7. 将豆干先放进去,慢慢用文火煎炒,直到两面焦黄上色。
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8. 把青、红菜椒也放进去一起小火慢慢煸炒,炒至菜椒变软即可。
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9. 这时候可以加入适量的盐调味。
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10. 最后将玉米粒加入豆干和菜椒中,然后改大火一起翻炒片刻。
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11. 最后起锅前加入些蘑菇精提鲜。
小贴士
玉米可以买新鲜的,但是一定要记得煮熟再放进去一起炒。因为我从超市买回来是熟的,所以只需要用大火翻炒一下即可。而豆干和菜椒一定要用小火慢慢煎至熟。这样味道才好!
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