杂蔬炒肉
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黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
时间: 10-30分钟
食材
黄瓜
100g
胡萝卜
50g
青椒
50g
油
适量
盐
适量
肉
适量
葱花
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 黄瓜、青椒、胡萝卜、洗干净切碎，肉切片，准备葱花
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3. 锅烧热倒油葱爆香将肉放入煸炒放适量的酱油煸炒
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4. 将青椒、胡萝卜放入煸炒
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5. 放少量的水
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6. 将黄瓜放入煸炒
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7. 放适量的盐翻炒
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8. 炒熟盛盘。
小贴士
好吃