您的位置: 首页>菜谱分类>银耳莲子羹
银耳莲子羹
1.2万热度
122收藏
帕特里克奎恩
银耳莲子羹,汉族传统名点。口感浓甜润滑,美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味。主要材料有莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
半朵
莲子
30克
红枣
4颗
冰糖
适量
步骤
  • 1. 准备好银耳莲子羹所需的食材;
  • 2. 莲子、大枣、枸杞清洗干净、银耳泡发清净干净后撕小朵备用;
  • 3. 养生壶注入适量清水;
  • 4. 倒入银耳、莲子
  • 5. 加入红枣、枸杞;
  • 6. 接通电源,轻触控制面板,选择养生汤功能;
  • 7. 养生壶开始工作;
  • 8. 大约经过半小时营养美味的银耳莲子羹就制作完成了,加入适量冰糖及可食用!
  • 9. 成品图1
  • 10. 成品图2
  • 11. 成品图3
小贴士
1、莲子无需浸泡,洗净之后即可使用;
2、冰糖按个人口味适量增加;
这道菜的其他做法

“老年人”银耳莲子羹

176收藏
3.4万热度

银耳莲子羹

102收藏
3.5万热度

枸杞银耳莲子羹

161收藏
4.5万热度

冰糖百合银耳莲子羹

131收藏
8.1万热度

冰糖银耳莲子羹

161收藏
7.8万热度
热门菜谱

紫薯饭

9670收藏
878.3万热度

皮蛋豆腐

23收藏
319.3万热度

白菜饺子

120收藏
278.3万热度

皮皮虾

855收藏
276万热度

肉末茄子香干酱

19收藏
179.3万热度
相关菜谱