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豆豉炒荞菜
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萌哒哒的傲气亦桃
早上看到有新嫩的荞菜苗出售,买了两把回家,我们这里都把荞麦苗叫做荞菜。荞菜一般都是搭配蒜茸一起炒的,今天除了蒜茸还放了一些豆豉在里面,炒熟的荞菜虽然有点淡淡的酸味,但是很爽口,个人是很喜欢吃荞菜的。
时间: 10-30分钟
食材
荞菜苗
600g
适量
适量
3瓣
豆豉
1汤匙
步骤
  • 1. 买回来的荞菜苗择去老茎叶。
  • 2. 把择好的荞菜苗放水里清洗干净后控干水分备用。
  • 3. 蒜去皮后拍散切成蒜粒,再准备一匙的豆豉。
  • 4. 炒锅倒油烧热,放入蒜粒煸炒出香味。
  • 5. 放入豆豉煸炒出香味。
  • 6. 放入洗好的荞菜苗大火快速翻炒熟。
  • 7. 放入适量的盐调味即可关火装盘。
小贴士
放入适量的盐调味即可关火装盘。
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