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干菜泥螺汤
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嫡钥肝辜医
这又是一个快手菜,简单易做还特别鲜美。拍照时抬头一看时间不多了,所以成品照只有三张。有人会担心天凉了带菜冷了?单位有个微波炉那么“叮”一下即可。
时间: 10分钟内
食材
泥螺
100g
梅干菜
50g
适量
适量
料酒
适量
葱花
适量
步骤
  • 1. 新鲜泥螺适量
  • 2. 笋干菜少许
  • 3. 用塑料淘箩盛泥螺,转着圈筛一下,让泥螺里的水出来。可以边冲自来水边转筛。
  • 4. 笋干菜用清水略泡。
  • 5. 坐锅热油少许
  • 6. 倒入泥螺快翻
  • 7. 马上加料酒少许
  • 8. 马上投入笋干菜
  • 9. 加水没过食材
  • 10. 加适量食用入味
  • 11. 煮开马上关火出锅。
  • 12. 盛入汤碗,撒入少许香葱即可。
小贴士
1,泥螺含有丰富的蛋白质,味道鲜美、营养价值很高。但其粘液很多的。所以,用淘箩筛选过,比较干净。
2,泥螺下油锅不要久炒。翻几下马上加水煮,也不要煮时间长了。不然,泥螺的肉会收缩得很小很实,口感不好
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