南瓜椰蓉馅
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飞的云南美女彭湰
南瓜与椰蓉的美妙搭配,金黄的色泽,再加上南瓜的甜味,还有椰蓉的特别香味,使面包口感上更好吃。南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚弱、营养不良。
时间: 10分钟内
食材
南瓜泥
100g
椰蓉
50g
玉米油
15g
砂糖
30g
步骤
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1. 南瓜去皮去瓤,切块
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2. 放在微波蒸笼里,蒸几分钟
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3. 蒸熟的南瓜用汤匙压成蓉
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4. 取出100克南瓜泥,加上砂糖,拌好
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5. 再加上玉米油,再拌一下
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6. 倒入椰蓉
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7. 再拌好即成香浓的南瓜椰蓉馅
小贴士
简单,好吃的一种馅料