微波炉紫薯
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溯曲
平时想吃个烤地瓜还要排队也麻烦，自己用烤箱费时又费电，在家就不想动了。用微波炉简单又方便，10分钟搞定，软香可口。
时间: 10分钟内
食材
紫地瓜
3个
微波炉
一台
步骤
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1. 食材准备好 -
2. 用清水将地瓜表面清洗干净
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3. 用个干净的布，将地瓜的表面水分擦干
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4. 这个时候，用保鲜膜将地瓜一个个包好
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5. 放进微波炉中
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6. 大火5分钟
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7. 用隔热手套将地瓜拈软，翻一个
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8. 继续设定5分钟
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9. 香香的烤紫薯就可以出锅了，配上一碗粥，营养的早餐就搞定。
小贴士
尽量选择小一点的地瓜，用手捏过地瓜更容易熟。根据地瓜的大小和微波炉的火力调整。
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