冰糖炖木瓜银耳
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前方blind
我们要经常煲一些清润的汤水或者糖水来滋润一下。刚好妈妈拿来一个自己种的大木瓜,切了一半当水果吃了,剩下一半加点银耳一起炖冰糖,甜蜜蜜的滋润糖水很是好喝,最后,磕进两个鸡蛋,更加的美味营养。
时间: 1-2小时
食材
木瓜
半个
鸡蛋
2个
银耳
1/4朵
冰糖
适量
步骤
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1. 准备材料;
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2. 木瓜削皮后,切成小方块,银耳泡软后切掉蒂部,撕成小朵;
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3. 取一个炖盅,把冰糖、银耳、木瓜放进去;
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4. 倒入3碗热开水;
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5. 盖上炖盅盖子;
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6. 把炖盅放进深锅,锅里放水至炖盅一半的位置,盖上锅盖,大火烧开后转中大火炖90分钟,中间注意锅里的水是否烧干,要及时加水;
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7. 打开炖盅盖子,磕进2个鸡蛋,盖上,继续炖30分钟左右即可。
小贴士
隔水炖的话加水一定要加开水,不能加从水龙头放出来的水。
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