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时蔬焖饭
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resent瘦弱
时蔬焖饭,懒人们的最爱,既方便又营养美味
时间: 10-30分钟
食材
大米
1小勺
豆角
10根
土豆
1个
适量
适量
酱油
适量
鸡精
适量
香油
适量
1棵
步骤
  • 1. 大米洗净泡上(泡30分钟左右)
  • 2. 土豆去皮洗净切成块,豆角洗净掰成段
  • 3. 锅里放油,油热之后放葱花炒香
  • 4. 将豆角、土豆放锅里翻炒出香味
  • 5. 加盐、鸡精、香油、酱油
  • 6. 翻炒均匀
  • 7. 将步骤1泡好的米及水倒入(水刚刚没过食材即可 )
  • 8. 加香肠搅拌均匀就可以焖了
  • 9. 10分钟左右就好了,再焖上5分钟,味道更好,完工啦
  • 10. 色香味俱全,真的很好吃
小贴士
1.米一定要先泡上半个小时 ,否则菜熟了而米饭硬硬的;
2.水刚刚没过食材即可;
3.土豆、豆角可以换成自己喜欢的时令蔬菜。
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