猪肚茨实薏米汤
14万热度
847收藏
收藏
|
忇筱园春色暨春
猪肚含有蛋白质、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。加上薏米茨实的清热祛湿解毒，是不错家常汤水。猪肚煲完汤还可以白切吃，这样有菜有汤...
时间: 30分钟-1小时
食材
猪肚
550g
薏米
20g
茨实
20g
盐
适量
步骤
-
1. 猪肚用刀刮掉滑滑的粘液，冲洗干净，类似重复两次。 -
2. 再用热水抓洗净。
-
3. 洗净猪肚待用。
-
4. 砂锅水开加入薏米茨实。
-
5. 再放入洗净的猪肚。
-
6. 盖上砂盖大火煲开转小火煲40分钟。
-
7. 下适量盐就好了。
小贴士
猪肚用刀刮掉滑滑的粘液，冲洗干净后再用热水清洗。
-
这道菜的其他做法
-
龙骨玉竹芡实薏米汤
194收藏2.5万热度 -
茨实薏米节瓜骨汤
735收藏13.6万热度 -
虫草花芡实薏米猪肉汤
9收藏16万热度 -
芡实薏米鸡汤
176收藏9.3万热度 -
白果大骨薏米汤
94收藏4.1万热度
-
热门菜谱
-
红枣雪梨小米粥
9707收藏567万热度 -
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
清炒刀豆
56收藏328.8万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
四红补血养生糊（破壁机）
60收藏252万热度