花生红糖地瓜饼
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天蓝陽光刺痛眼眸
在我们山东这边管红薯叫地瓜,地瓜有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘的作用。吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透而且不宜食用过量。地瓜煮熟后和面来做地瓜饼,味道是非常不错的。用红糖和花生做馅,更适合孩子和女士。
时间: 10分钟内
食材
糯米粉
100g
地瓜
1个
油
适量
红糖
适量
熟花生米
适量
步骤
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1. 地瓜煮熟后去皮
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2. 用勺子碾碎
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3. 分次加入糯米粉
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4. 和成柔软的面团
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5. 将花生米炒熟后去皮,用擀面仗碾碎
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6. 花生碎中加入红糖,混和均匀
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7. 将地瓜面团揪成剂子,按成面饼
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8. 将做好的花生红糖馅放在饼中间
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9. 收口后滚圆按扁
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10. 依次将饼坯做好
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11. 平底锅中加少许油,将面饼放入
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12. 一面烙至金黄后翻面,待饼面鼓起即可
小贴士
和地瓜面团时,将糯米粉分次加入地瓜中
收口时要捏紧,否则红糖易流出
收口时要捏紧,否则红糖易流出
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