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南瓜饼夹里脊
6.6万热度
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忧伤market
前几天蒸了一些南瓜饼,最近便经常用它夹肉或者鸡蛋,作为儿子的早餐。今天做的是南瓜饼夹里脊,味道鲜美,营养丰富。而且,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。
时间: 10分钟内
食材
南瓜饼
3个
里脊
150g
适量
奥尔良腌料
适量
黄瓜
适量
孜然
适量
步骤
  • 1. 里脊切片
  • 2. 放腌料
  • 3. 抓匀,腌15分钟
  • 4. 坐锅,放油,摆入里脊片
  • 5. 两面煎熟
  • 6. 黄瓜切片
  • 7. 南瓜饼加热一下
  • 8. 夹上黄瓜片
  • 9. 放上里脊片,撒点孜然即可
  • 10. 上桌喽
小贴士
里脊片腌的时间越长越入味。
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