南瓜饼夹里脊
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前几天蒸了一些南瓜饼,最近便经常用它夹肉或者鸡蛋,作为儿子的早餐。今天做的是南瓜饼夹里脊,味道鲜美,营养丰富。而且,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。
时间: 10分钟内
食材
南瓜饼
3个
里脊
150g
油
适量
奥尔良腌料
适量
黄瓜
适量
孜然
适量
步骤
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1. 里脊切片
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2. 放腌料
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3. 抓匀,腌15分钟
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4. 坐锅,放油,摆入里脊片
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5. 两面煎熟
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6. 黄瓜切片
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7. 南瓜饼加热一下
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8. 夹上黄瓜片
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9. 放上里脊片,撒点孜然即可
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10. 上桌喽
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里脊片腌的时间越长越入味。
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