双色肉松卷
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HHHitchcock
双色肉松卷的特点就是有菜有肉，又美丽又好吃又营养。早晨宝贝匆匆忙忙要上学，吃上一个这样的卷，营养就到位啦。或者周末出去效游，带上一个这样的便当，午餐也能搞定啦。
时间: 10-30分钟
食材
青菜
100g
红萝卜
100g
面粉
100g
鸡蛋
100g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
肉松
适量
步骤
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1. 青菜切小块 -
2. 果汁机打汁
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3. 打成汁
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4. 红萝卜抽丝
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5. 果汁机打汁
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6. 备用
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7. 准备两个盆，分别倒入面粉
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8. 分别打入两个鸡
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9. 把红、绿两汁倒入和成稀面糊，加入盐、鸡粉调味
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10. 平底锅煎熟
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11. 翻面煎
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12. 煎至金黄
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13. 均匀铺上肉松
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14. 卷起，切成段，便成啦
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15. 均匀铺上肉松
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16. 卷起，切成段，便成啦
小贴士
没有哦！
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