香煎鸡肉串
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河眯鸭诒姿_
好吃
时间: 10-30分钟
食材
鸡胸肉
400g
青椒
半个
洋葱
半个
胡萝卜
半根
杏鲍菇
半根
油
适量
盐
适量
烤肉酱
适量
料酒
5ml
生抽
5ml
步骤
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1. 将鸡胸肉切成适当大小块状,加入少许盐和料酒腌制
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2. 加入适量烤肉酱,少许生抽,拌匀鸡块,放入冰箱腌制入味
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3. 将青椒、胡萝卜、洋葱和杏鲍菇洗净备用,切成同等大小
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4. 根据自己的喜好按顺序将材料串起
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5. 平底锅内薄薄的刷一层油,放串好的蔬菜串全程小火煎
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6. 不时的翻一下面,不断刷上烤肉酱,直至肉丁煎至金黄色
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盐和生抽只是调味之用,可以多放些烤肉酱,根据自己的口味进行调节。