油焗蟹
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exclusive英俊
螃蟹色鲜味美、营养丰富,含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,蟹黄含大量激素,适当摄取可增强生殖能力。对于我来说,油焗螃蟹是最美味的了。听着锅里油滋滋地响,空气中飘着蟹香,让人垂涎不止。
时间: 30分钟-1小时
食材
螃蟹
3只
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 小的两只是阉仔蟹,大的那个是膏蟹
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2. 掐断一支蟹脚,从蟹眼旁边的洞插进去,然后放置一会。
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3. 用牙刷涮洗蟹的里里外外
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4. 将洗好的螃蟹青壳朝上,放在锅中,开中小火煮
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5. 煮开以后,在蟹壳上均匀倒入适量的油
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6. 改小火煮约25分钟。
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7. 张牙舞爪的螃蟹,嘻嘻,开吃啰
小贴士
用螃蟹的脚来插入眼睛旁边的洞,是为了煮的时候不会掉脚掉钳;煮的时候,蟹壳朝上是因为壳比较厚,朝上容易煮熟,把油淋在蟹壳上,油慢慢浸透,会更香。