您的位置: 首页>菜谱分类>豆豉焖鲮鱼
豆豉焖鲮鱼
9.4万热度
775收藏
spiral任性
这道菜与上一次俺发的《香煎鲮鱼》()对鲮鱼食材处理的方式,大体一样,只是对鲮鱼没进行腌制。也指出了如果自家煎锅细小,而鱼这类食材较大时,怎样处理的办法;既然是本菜的主味调料是豆豉,所以对豆豉的处理,如何发出豆豉的香味,做了较详细的步骤说明。
时间: 10-30分钟
食材
罗定黄豆豆豉
5g
鲮鱼
600g
适量
适量
姜片
3g
拍蒜
3g
浓缩鸡汁
2g
白糖
3g
料酒
5g
步骤
  • 1. 将鲮鱼收拾干净处理好。处理鲮鱼的办法请参考《香煎鲮鱼》()。
  • 2. 大火将平底不粘煎锅烧至7分热,下适量的花生油,再步骤鲮鱼放入,煎至鱼定型后,改中小火,将它煎至两面金黄后,盛起备用。
  • 3. 将豆豉放在案板上,平刀面,将豆豉压裂后,备用。
  • 4. 大火将炒锅烧至5分热,改小火。下适量的花生油,再下压裂后的豆豉,小火慢炒,煸出豆豉的香味。
  • 5. 然后将豆豉拨向锅边,开大火,将姜片、拍蒜爆香。
  • 6. 再将豆豉与姜片、拍蒜炒匀。
  • 7. 下能淹过鲮鱼食材一半的开水,煮开后,加入白糖、浓缩鸡汁。
  • 8. 再下步骤2煎好的鲮鱼、料酒,煮开,改中火,焖煮3分钟。
  • 9. 翻转另一面,再焖煮3分钟,加盐调味,即可出锅装碟。
  • 10. 先将焖煮好的鲮鱼装碟摆放好,再鱼身上淋入余下的汤汁。
  • 11. 稍加整理,即成。
小贴士
1、广东的豆豉,按产地分,较有名的是阳江与罗定;罗定产的,味稍浓。按制作的原料有黄豆和黑豆。用黄豆豆豉,做出的汤汁色浅一些。找不到指定的豆豉,就用一般豆豉即可,但味道及颜色可能会有变化。
2、豆豉已经有咸味,放盐时,要酌情添加。
这道菜的其他做法

豆豉焖熏鱼

160收藏
8.2万热度

豆豉焖草鱼块

22收藏
14.3万热度

豆豉焖鲈鱼

755收藏
9万热度

豆豉蒸鲮鱼头

16收藏
12万热度

香辣双椒豆豉焖鳗鱼干

745收藏
9.6万热度
热门菜谱

蒜蓉马齿苋

32收藏
1086.4万热度

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

酸辣猪肝面

39收藏
236.9万热度

雪菊枸杞茶

785收藏
221.4万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱