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苦瓜焖蛋
11.8万热度
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爱卖萌_
苦瓜焖蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起焖炒而成
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
100g
鸡蛋
140g
花生油
25ml
适量
木耳
20g
胡萝卜
15g
步骤
  • 1. 准备食材:木耳提前泡发好并用水焯一下,将食材均切成末状
  • 2. 将所有食材混合
  • 3. 放入适量盐
  • 4. 搅拌均匀
  • 5. 热锅放油
  • 6. 放入蛋液快速炒两下,盖好锅盖
  • 7. 焖一会翻面再焖一会即可
  • 8. 色彩鲜艳营养丰富哟
小贴士
小火焖,火不要太急
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