雪梨南北杏排骨汤 清润汤
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彭吙含笑饮鸩酒别
好喝
时间: 1-2小时
食材
排骨
200g
南北杏
25g
雪梨
2个
雪耳
1朵
姜
3片
盐
适量
蜜枣
2个
步骤
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1. 雪梨2个，雪耳一朵，南北杏25克，蜜枣2个，排骨200克，姜适量 -
2. 雪耳浸泡之后剪去黄色的根部，清洗干净。
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3. 雪耳剪去蒂根较老的部分。
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4. 雪梨一开四，去掉梨芯。 南北杏浸洗干净。
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5. 全部材料加2500毫升水，倒入汤包，大火煲开，改小火煲2小时
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6. 煲好放盐调味。
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7. 甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳
小贴士
简单
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