鸡脚雪莲果汤
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粗禄鸭托乌
鸡脚雪莲果汤,健康又营养,水果也能上正席
时间: 30分钟-1小时
食材
雪莲果
200g
鸡脚
150g
油
适量
盐
适量
红萝卜
1根
瘦肉
100g
淮山
适量
蜜枣
适量
步骤
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1. 雪莲果、红萝卜、瘦肉、鸡脚 -
2. 瘦肉和鸡脚焯水捞起
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3. 材料准备好，还加上了淮山和蜜枣
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4. 全部材料放入电压力锅中，加入适量的水
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5. 调制40分钟
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6. 待电压力锅排气后，加入适量的盐即可
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7. 鸡脚雪莲汤
小贴士
用电压力锅煮汤，水份是不会减少的，所以加水的时候适量就好，不要太多水
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