西洋参鸽子汤
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肖申克
做了西洋参鸽子汤，味道不错，做法相当简单，同时具有很好的食疗作用。
时间: 1-2小时
食材
鸽子
2只
红枣
3个
花旗参
适量
步骤
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1. 将鸽子杀好，清理好内脏，清洗干净，备用。 -
2. 将西洋参和红枣洗干净。
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3. 锅里放水，放入鸽子。
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4. 放入西洋参和红枣。
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5. 大火煲5分钟。
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6. 转小火煲2个小时。
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7. 用滤网将汤上的浮油过滤掉，这样喝起来才健康。
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8. 加入适量盐来调味即可。
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9. 美味的鸽子汤做好啦~
小贴士
粤式汤一般煲的时候比较长，也称老火汤，汤的营养成分非常高，所以这道菜建议煲两小时左右为好，这样，营养都留在汤里，滋补养颜。
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