南瓜瘦肉小米粥
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limp随和
这道粥是为宝宝煮的,里面有南瓜,瘦肉,大米和小米。小小的一锅粥,有菜有肉,营养很是丰富。
时间: 1-2小时
食材
大米
20g
小米
5g
南瓜
15g
瘦肉
15g
盐
适量
清水
适量
步骤
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1. 准备食材
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2. 瘦肉洗净,切片,焯水出锅
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3. 南瓜去皮,去瓤,洗净,切碎 瘦肉切碎。
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4. 所有食材放入BB煲内
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5. 加热适量清水,盖上盖子煮熟即可
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6. 出锅,装盘
小贴士
大米和小米要提前浸泡半个小时以上。
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