土豆瘦肉小米粥
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困困椰
土豆不仅美味,营养价值也很高,宝宝辅食阶段可以多吃土豆南瓜这类食品,无农药更健康。
时间: 1-2小时
食材
大米
1勺
小米
1勺
精瘦肉
1块
小土豆
1个
猪板油
1g
宝宝盐
0.1g
步骤
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1. 大米小米洗净。
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2. 土豆去皮切碎,和米混合,加适量水上锅煮开转小火熬成粥。
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3. 猪瘦肉一块,洗净切碎。
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4. 冷水下锅滑开,大火煮开以后撇去浮沫。
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5. 洗净过滤备用。
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6. 粥快煮好的时候加入肉末,继续小火慢慢焖。
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7. 直到粥粘稠以后加入一勺猪板油和一点宝宝盐,搅拌均匀起锅。
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8. 还可以搭配宝宝喜欢吃的蔬菜,颜色会更美哦。
小贴士
土豆买新出来的小土豆,猪板油必须是新鲜的,时间太长不宜给宝宝吃。
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