山药排骨黑米粥
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shrine飞翔
在粥里加入了排骨和山药，营养更丰富，老少皆宜。
时间: 1-2小时
食材
大米
15g
黑米
15g
山药
20g
排骨
20g
清水
适量
步骤
-
1. 准备食材 -
2. 排骨洗净，放在沸水里焯水
-
3. 把排骨的肉切下来，剁碎。 山药去皮，洗净，切碎
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4. 所有食材放入BB煲内
-
5. 加入适量清水煮2个小时即可
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6. 出锅
小贴士
我家宝宝还小，所以我没有放盐。
大米和黑米都要提前浸泡1个小时。
排骨的骨头也可以放在锅里一起煮，吃时捞出即可。
大米和黑米都要提前浸泡1个小时。
排骨的骨头也可以放在锅里一起煮，吃时捞出即可。
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