鸡蛋黄豆
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overlap聪明
黄豆,有些地方也叫大豆,想必大家每天都会吃,因为早上大部分人都会来一杯豆浆。所以黄豆对人体的益处,大家自是明白的,就不多说了。这道菜我不知道应该起个什么名字好,小时候,都是自家泡黄豆,然后生豆芽的,每次来了客人家里有豆芽的话,母亲都会做这道菜。不过好多年过去了,我在外面的饭店,还真没吃过这个菜。突然想到了这个菜,我就自己生了豆芽,做了这道菜。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
150g
黄豆
200g
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
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1. 黄豆泡发去皮,可以生芽,也可以不生芽。
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2. 锅中放入水烧开,将黄豆焯熟。
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3. 捞出备用。
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4. 鸡蛋打散。
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5. 将黄豆、葱花、盐放入蛋液中,充分混和。
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6. 锅上火,油热放入蛋液。
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7. 一面熟后,翻面。鸡蛋全部熟后,就可以出锅。
小贴士
1.鸡蛋不能与味精同食,所以有鸡蛋的菜中,不要放味精。
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