蚝油拌秋葵
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流年里沉淪以风
非常简单
时间: 10-30分钟
食材
秋葵
350g
油
适量
盐
适量
蚝油
3汤匙
胡萝卜
少量
步骤
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1. 购买回来的秋葵 -
2. 清洗干净后，切去头和尾部
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3. 锅炒放水，烧开放入一汤匙食用油和适量盐，把秋葵放入
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4. 焯至变色捞出，大约1分钟
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5. 炒锅放油，加入蚝油
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6. 煮成酱汁
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7. 放入胡萝卜丝，酱汁淋上秋葵上面即可
小贴士
蚝油有咸味，不用另加盐
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