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手撕牛肉
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果断
放假在家做美食,双休日给麻麻做一道硬菜,有肉肉哦~牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效、适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。真是一个不错的选择呢。
时间: 10分钟内
食材
卤牛肉
500g
适量
适量
淀粉
适量
适量
适量
五香粉
适量
生抽
适量
绵白糖
适量
白芝麻
适量
胡萝卜
适量
芹菜
适量
步骤
  • 1. 将所需材料准备好。
  • 2. 将卤牛肉用手撕成条状备用。
  • 3. 往撕好的牛肉中撒上干淀粉拌匀。
  • 4. 胡萝卜切丝备用。
  • 5. 芹菜切小条备用。
  • 6. 生姜切末,葱切小段。
  • 7. 锅中放油预热,油量要比平常炒菜的时候稍微多一些哦。
  • 8. 放入牛肉,牛肉膨胀后用中小火炒,炒至较干的状态。
  • 9. 放入姜末、葱段、五香粉翻炒。
  • 10. 倒入生抽上色,放入少许糖提鲜,加入少许盐。
  • 11. 放入胡萝卜和芹菜翻炒一下,保证蔬菜的脆脆的口感,即可出锅了。
  • 12. 装盘后撒上少许白芝麻,既增添营养,又装饰菜品,很不错哟。
小贴士
1.往牛肉中撒入干淀粉可以吸收牛肉中的多余汁水,使做出来的牛肉更劲道。
2.生姜和葱如果先放,会使姜和葱糊锅,样子不好看,味道也会受影响哦。
3.卤牛肉本身就已经是腌制过的了,所以不要再添加过多的盐了。
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