酱香萝卜煮牛肉
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孤月今心锐
牛肉是很多人都喜欢吃的肉类之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
时间: 10-30分钟
食材
卤牛肉
150g
卤花生
50g
白萝卜
500g
油
适量
盐
适量
酱汁
适量
料酒
适量
姜
适量
蒜头
适量
葱
适量
步骤
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1. 葱姜蒜切细备用。
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2. 白萝卜切片。
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3. 这是卤牛肉和卤花生。
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4. 把卤牛肉和卤花生及酱汁一起倒入锅中煮开。
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5. 加入姜蒜,葱头炒香后,倒入一碗的水。
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6. 煮开后加入白萝卜。
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7. 加入适量的盐,生抽,料酒煮至入味,
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8. 最后撒上葱花即可。
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9. 装盘上菜了!
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萝卜煮到微透即可。
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