香菇柄肉酱
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taper任盈盈
平时家里喜欢吃个炸酱面,这炸酱最好吃就算是香菇肉末酱的啦。最近香菇也不便宜,有一天发现这香菇柄很多人不要,超市折价处理。香菇柄营养价值被忽视的原因经调查发现,原来人们只是被香菇柄不佳的口感所蒙蔽,进而轻视了它的营养价值。香菇柄质地紧密、粗糙、硬实且不容易咀嚼。其实真是一个好食材哦。这道菜拌面配饭都很不错,是很百搭的,也希望大家能够了解香菇柄的营养价值才好。
时间: 10-30分钟
食材
猪肉末
300g
香菇柄
200g
黄豆酱
250g
海鲜酱
50g
花生油
适量
盐
适量
干辣椒
2个
芝麻籽
20g
洋葱
100g
生姜适量
适量
白糖
适量
十三香
适量
八角
2个
大蒜
适量
步骤
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1. 食材准备
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2. 将香菇柄切小丁,备用
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3. 姜切末,辣椒干切小段,大蒜切末,
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4. 洋葱切碎,备用
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5. 冷锅下油下干辣椒,下芝麻炒至起泡
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6. 放入大蒜末及八角,炒出香味
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7. 放入肉末炒至变色
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8. 下香菇柄碎,进行翻炒
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9. 放入洋葱碎
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10. 放黄豆酱、海鲜酱,加一点糖调味
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11. 后放一点十三香,让肉酱提香
小贴士
有喜欢吃辣的,可以多放一些辣椒炸出红油,可能会更香辣,可以按自己口味更改。
如果没有黄豆酱,用大酱及甜面酱也是可以的。
如果没有黄豆酱,用大酱及甜面酱也是可以的。
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