面片汤
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嫪恋instructor
早餐要吃好,面片汤是个不错的选择。大清早如果炒菜会很浪费时间,也可能吃不下,做面片汤,里面可以放不同的蔬菜,这样营养就比较全面了,而且还好吃,汤汤水水的很容易下饭。
时间: 10-30分钟
食材
白面
150g
西红柿
1个
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
花椒面
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备适量的白面
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2. 加入冷水和面
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3. 和成光滑面团,醒30分钟
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4. 将面团擀开城薄片,然后切成小面片
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5. 将西红柿切小块
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6. 将葱切葱花
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7. 鸡蛋打入碗中
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8. 锅中放油烧开
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9. 下入葱花炝锅
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10. 再下入西红柿翻炒
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11. 加入适量的花椒面
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12. 再倒入适量的清水
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13. 倒入适量的酱油,大火烧开
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14. 然后下入面片,煮至开锅
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15. 加入适量的盐调味
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16. 将鸡蛋液打入锅中
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17. 开锅后盛入碗中即可
小贴士
1、面片擀得尽量薄,好熟。
2、可用油菜、菠菜等其它蔬菜代替西红柿
2、可用油菜、菠菜等其它蔬菜代替西红柿