青椒炒千页豆腐
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dazzle激动
千页豆腐是用新工艺制作的豆制品,是低脂、低碳水化合物而富有高蛋白质的食物。第一次是在饭店里吃的干锅千页豆腐,觉得好吃极了。它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆。有一天在超市看到有卖的,赶快买回来自己做。
时间: 10分钟内
食材
千页豆腐
1袋
油
适量
盐
适量
青椒
1个
葱
适量
生抽
适量
步骤
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1. 准备好千页豆腐和青椒。
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2. 锅内油热,爆香葱花。
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3. 千页豆腐切成条,入锅煎。
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4. 煎至微黄,放少许生抽。
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5. 加少许水焖煮。
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6. 煮几分钟后,把青椒切条,放进去翻炒。
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7. 汁快收干时,加盐调味,翻炒均匀,即可出锅。
小贴士
1、千页豆腐具有超强的汤汁吸收能力,久煮不烂。若有鸡汤、肉汤可放一些一起煮。
2、若要保持青椒口感脆嫩,不要放得太早了。
2、若要保持青椒口感脆嫩,不要放得太早了。
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