青椒杏鲍菇
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人哔豌豆荚吧号
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
时间: 10分钟内
食材
杏鲍菇
1根
青辣椒
100g
油
40g
盐
1g
生抽
15g
大蒜籽
8g
步骤
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1. 青椒洗净切碎；大蒜籽去皮洗净切碎 -
2. 热锅倒油，放大蒜籽煸香
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3. 放青辣椒翻炒均匀
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4. 放杏鲍菇翻炒均匀
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5. 放盐翻炒片刻
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6. 放生抽翻炒均匀
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7. 起锅装盘即可
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8. 慢慢享用吧！
小贴士
杏鲍菇放盐翻炒片刻就会变软，不用加水。