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香煎鳕鱼配蔓越莓酱
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江南过客焦
从小就喜欢妈妈做各类鱼,清蒸、香煎、红烧,而我就像个小馋猫,每次都能吃下一整条。
时间: 30分钟-1小时
食材
鳕鱼
250g
蔓越莓
50g
适量
适量
适量
番茄酱
适量
白醋
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 用少量盐和淀粉将鳕鱼浸泡10分钟
  • 2. 用油锅将鳕鱼煎至金黄色,出锅
  • 3. 蔓越莓倒入锅中,加水熬制,期间放入糖和盐,依个人口感调味。
  • 4. 加入番茄酱和白醋,淀粉收汁
  • 5. 蔓越莓番茄酱出锅,与鳕鱼一同摆盘
小贴士
番茄酱尽量少放,一两勺即可,以免抢去蔓越莓的味道。也可以将蔓越莓煮软后用料理机打碎成酱。
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