孜然黑芝麻豆干
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何必掩饰雨薇
腐是人们公认的保健佳品,其在防病保健上的奉献是多方面的,适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处。但是,食豆腐并非多多益善,过量也会危害健康。
时间: 10-30分钟
食材
豆干
100g
油
适量
孜然粉
适量
甜面酱
适量
黑芝麻
适量
步骤
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1. 豆干准备好。
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2. 锅中放少量的油,放入豆干,炸到起泡。
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3. 炸好的豆干。
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4. 摸上甜面酱。
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5. 撒上孜然粉,黑芝麻即可。
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炸的时候一定要炸的起泡。
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