三色圣女果
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幸一缕茶烟
三色圣女果
时间: 10-30分钟
食材
圣女果
100g
西兰花
200g
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
生粉
适量
瘦肉
适量
步骤
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1. 昨天摘的刚刚熟，有3种颜色的哦。 -
2. 西兰花圣女果洗净浸泡一会，西兰花用开水烫熟。
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3. 圣女果切开。
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4. 瘦肉用生粉盐腌一会。
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5. 肉下锅炒至半熟。
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6. 加入圣女果继续炒。
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7. 加个鸡蛋下去拌匀放适量盐调味煮熟。
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8. 西兰花围圈，把圣女果盛上碟即可。
小贴士
锅放水加适量盐将西兰花烫熟，拌上点香油。这步忘拍了。这款食材也可以直接烫熟凉拌吃。秋
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