辣炒海兔
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障裂贪绽唾
海兔含钙、锌等营养素，口感细腻。有抗癌作用。刚百度得知，它不能和啤酒一起食用，不能和水果和茶叶一起食用。豆亲们要注意喽！
时间: 10分钟内
食材
海兔
250g
油
适量
盐
适量
辣椒
适量
葱
适量
香菜
适量
步骤
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1. 先用盐、辣椒、葱花味上 -
2. 下蒸锅蒸十分钟
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3. 香菜切段快出锅时放
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4. 元葱切块，油热后放入先煸炒
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5. 油热后放入元葱煸炒出葱香味
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6. 加入海兔煸炒
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7. 快出锅时放入香菜，老公临时又加了些黄瓜丝提鲜
小贴士
海兔提前蒸一下，口感好，里外熟透，否则干煸时里面不容易熟透