燕麦蛋挞
7.8万热度
849收藏
收藏
|
没有腹肌program
蛋挞大家都不陌生,外皮酥脆,内馅软嫩香滑。之前做过多种水果味的,像芒果蛋挞,榴莲蛋挞、蓝莓蛋挞等。这次加了燕麦,相对于之前的水果味,更多了一种谷物香,而且更加健康。
时间: 30分钟-1小时
食材
燕麦片
30g
挞皮
9个
蛋黄
2个
淡奶油
75g
牛奶
70g
炼奶
7g
砂糖
30g
低粉
7g
步骤
-
1. 原料备用,燕麦用的是完整谷粒大燕麦,颗粒更大,口感更好。
-
2. 淡奶油,牛奶,砂糖和炼乳倒入容器中,边加热边搅拌,至砂糖融化。
-
3. 放凉的挞水加入蛋黄后再次搅拌匀均。
-
4. 最后筛入低粉拌匀。
-
5. 充分搅拌均匀,然后过筛。
-
6. 取适量的燕麦片。
-
7. 放入挞皮中。
-
8. 挞水倒入挞皮内,8-9分满。
-
9. 烤箱预热220度,然后放入蛋挞坯。
-
10. 烤20分钟左右即可。
小贴士
可按个人口味增减砂糖的量。
-
这道菜的其他做法
-
燕麦蛋饼卷土豆丝
193收藏4.2万热度 -
燕麦蛋白小蛋糕
143收藏5.5万热度 -
西兰花芦笋燕麦蛋羹
118收藏6.5万热度 -
必做早餐胡萝卜燕麦蛋糕
96收藏2.9万热度 -
牛奶燕麦蛋羹
95收藏4.6万热度