自制鸡精
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撒娇hit
去年在美天中看到诗心朋友做的鸡精心动了,每次去超市看到调味品柜的鸡精总有想买的欲望,可是看看里面的配料表有许多是不认识的,那些可食用香精也不知道是什么东西,总是拿起又放下。现在有了朋友的配方和步骤图自己也可以做放心鸡精了,生活也可以多一些味道和一些欢喜,在此谢谢诗心朋友的无私奉献!
时间: 1-2小时
食材
鸡胸脯肉
200g
香菇
10朵
冰糖
50g
葱
100g
姜
50g
步骤
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1. 把鸡胸肉大块放锅里,放入适量姜片和葱段煮熟,盛出放凉。
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2. 香菇洗净,切成小颗粒,放入微波炉中大火烤两分钟,拿出来看看水份,再每次两分钟反复烤至干燥。
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3. 冰糖放石臼里捣成糖粉。
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4. 把捣细的糖粉用面粉筛过筛一遍。
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5. 放凉的鸡肉用手撕成条,捡去筋络。
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6. 把撕好的鸡肉丝放石臼中捣成细茸。
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7. 把捣细的鸡茸取出来,放入盘中用手抖松,分次加入少许盐拌匀,边加边尝试至自己满意的咸度。
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8. 把鸡茸放入微波中大火烤两分钟拿出来看看水份,再每次两分钟反复烤至干燥。
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9. 葱切细丝,姜切丝用刀背拍散,放入微波中大火烤两分钟拿出来看看水份,再每次一分钟反复烤至干燥。
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10. 把烤干的鸡肉、香菇、葱、姜全放入料理机中打成粉末。
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11. 把打细的鸡精用面粉筛过筛一遍。
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12. 再放入糖粉拌匀即可装瓶食用。
小贴士
1、如果能买到糖粉就用冰糖代替糖粉,,我们小地方没有糖粉卖,所以才把冰糖制成糖粉。
2、 步骤1中诗心朋友是先把鸡肉撕成小块才煮,我觉得这样做会流失一些鸡肉的营养和鲜味,所以稍稍改变了一下,把鸡肉先大块煮熟再撕成小块,这样可以保留住更多的鲜味。
2、 步骤1中诗心朋友是先把鸡肉撕成小块才煮,我觉得这样做会流失一些鸡肉的营养和鲜味,所以稍稍改变了一下,把鸡肉先大块煮熟再撕成小块,这样可以保留住更多的鲜味。
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